출장마사지 업체로 후기가 많고 좋았던

위더스산후케어를 선택했습니다!

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조리원에서 꾸준히 마사지를 받으며

나름 관리를 잘했다고 생각했는데

집에와서 육아와 집안일을 하자마자

체력도 떨어지고 온몸이 쑤시기 시작했어요ㅠㅠ

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출장마사지는 처음이였는데

마사지침대와 온열돔을 셋팅해주시고

1회용 실내화와 가운까지 모두 준비해주셔서

편하게 관리받았습니다

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저는 스페셜 산후케어(120분)을 받았고

부종관리와 틀어진 골반교정을 중점적으로 봐주셨어요

벌어진 복직근도 수기로 잡아주셨는데

엄청 아팠지만.. 효과가 좋았어요

첫날 허리사이즈가 90에서 86.5로 감소했거든요ㅎㅎ

복직근강화를 위해서

복식호흡법도 알려주셨습니다

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틀어진 체형은 릴렉신 호르몬이 나오는 시기에

잡아주어야 한다고 들었어요

테라피스트님께서 맞춤케어를

꼼꼼하게 해주신덕분에

육아로 지친 몸과 마음에 힐링이 됐습니다 :)

[출처]

https://cafe.naver.com/imsanbu/71101590

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